Lưu trữ của tác giả: Trương Minh Trị

Rượu Xoa Bóp “Thuốc Võ Thanh Liêm” – Tinh Hoa Võ Cổ Truyền Bình Định

Bình Định (Gia Lai) từ lâu được biết đến là cái nôi của phong trào Tây Sơn và cũng là vùng đất thượng võ nổi tiếng. Dưới triều Quang Trung – Nguyễn Huệ, những đội quân thiện chiến, giỏi võ nghệ đã lập nên nhiều chiến công hiển hách, để lại dấu ấn sâu đậm […]

Khám phá những vấn đề thường gặp ở khớp gối

Vấn đề thường gặp ở khớp gối là một tình trạng sức khỏe không còn xa lạ, đặc biệt là những người thường xuyên vận động nhiều hoặc đã bước vào tuổi trung niên. Vậy có những vấn đề khớp gối nào phổ biến? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về […]

Dùng các loại rễ cây ngâm rượu: Lợi hay hại?

Từ xa xưa, ông cha ta thường lấy các loại rễ cây ngâm rượu, cách ngâm rượu này vẫn còn áp dụng cho đến hiện nay. Nhiều người quan niệm rằng, việc lấy các rễ cây ngâm rượu sẽ giúp rượu được thơm ngon và bổ dưỡng hơn. Sự thật có đúng như vậy không? […]

Nhức khớp thường xuyên – Nên ăn gì để cải thiện từ bên trong?

Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của hệ xương khớp. Một chế độ ăn uống cân đối và giàu dinh dưỡng có thể có những ảnh hưởng tích cực giúp ngăn chặn sự tác động của gốc tự do, giảm thiểu tổn thương tế bào trong xương khớp và […]

Các nhóm thuốc đau nhức xương khớp và lưu ý khi sử dụng

Đau nhức xương khớp là tình trạng khá phổ biến, thường gặp ở người trưởng thành, ít gặp ở trẻ nhỏ. Cảm giác đau xương khớp có thể chỉ xuất hiện thoáng qua vài ngày, nhưng cũng có thể kéo dài nhiều ngày làm ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. […]

5 thói quen ăn uống dễ gây đau nhức hay mắc phải mà bạn nên biết

Các triệu chứng đau nhức xương khớp làm ảnh hưởng không ít đến sinh hoạt thường ngày của các bệnh nhân bị viêm khớp. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc thì vẫn có các phương pháp khác để hỗ trợ kiểm soát cơn đau nhức này, một trong số đó là điều chỉnh chế […]

Cách ngâm rượu xoa bóp xương khớp hiệu quả theo dân gian

Từ bao đời nay, ông bà ta đã lưu truyền nhiều bài thuốc dân gian dùng để trị đau nhức xương khớp hoặc chấn thương tụ máu rất hữu hiệu. Có rất nhiều bài thuốc ngâm đơn giản nhưng lại mang lại hiệu quả tích cực và giúp đẩy lùi cơn đau nhức xương khớp […]